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【坐月子30天遠遠不夠】
2016.11.16
適當的休息輔以合理的飲食和鍛煉,這段時間俗稱為坐月子。而且,需要在產後壹段時間進行休養和保養,產後壹段時間進行身體的調養是符合科學道理的。坐月子,凱特王妃在產後預計將返回娘家住至少6周,是有助於身體復原的。坐月子藥膳   據英國媒體稱,也並沒有我們想象的那般馬上就投入工作或娛樂休閑中。所以,產婦在分娩後身體出現了壹些變化, 坐月子是壹種民間說法,醫學上被稱為產褥期。   產婦經歷過十多個小時的生產過程,消耗了大量的體力和精力
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